肩こり

慢性的な肩こりでお悩みの方はぜひいろは鍼灸整骨院にお越し下さい。

肩こりに悩む女性

このようなお悩みはございませんか?

  • デスクワークや車の運転が多く、肩こりがつらい
  • ストレートネックと言われた
  • 首・肩がこって、左右が振り向きにくい
  • マッサージに行ってもその場で良くなるだけで改善しない
  • 肩がこってくると、頭痛がする
  • 湿布や飲み薬を飲んでも、一時的に緩和するだけで、効果をあまり感じない

人間の頭には、60kgの人であれば6~8kgもの重さになり、ボーリングの玉のような重さになります。なので常に首・肩周辺に負担が掛かっています。

正しい姿勢で生活していれば、首と肩にはそれほど大きな負担はかかりません。

しかし、普段のお仕事などの癖で猫背になってしまったり、ストレートネックだったりすると、身体には通常よりも大きな負担がかかってしまいます。

この骨盤・背骨の歪みが原因で首・肩が凝ることなのです。

身体の歪みにより頭を支えられなくなり、肩や首周辺の筋肉で支えようとしてしまいます。

その結果、筋肉が緊張し筋肉は固くなり痛みを発症します。

つまり、肩こりの根本的な原因は、骨盤・背骨の歪みにあります。

筋肉の張っている箇所だけ揉んだり、痛みのあるところだけマッサージやストレッチでは、一時的な効果しか得られません。むしろ逆効果になる場合もあります。

そのため、慢性的な肩こりを改善するためには、痛みにアプローチした治療ではなく、痛みの原因にアプローチした治療でないと、根本改善できません。

いろは鍼灸整骨院の施術方法

患者の身体をチェックしてる女性

当院ではまず、首・肩の関節の動きから確認をしていきます。

筋肉が固くなり、関節の動きが悪くなっていることが多いので、肩甲骨周辺から緩め関節の動きも改善させていきます。

その後、骨盤・背骨の歪みを矯正を行うことで、首・肩にかかる負担を軽減させ、症状の緩和を一層効果的なものにします。

また、コリがひどい方や手のしびれや自律神経の乱れがある方には鍼治療・ハイボルテージを行うことで、本来体が持っている健康な状態を取り戻していきます。

肩こりはマッサージや整体でないと治らないと考えられている患者様も多数いらっしゃいますが、いろは鍼灸整骨院では首・肩に負担のかからない身体作りを行うことで、肩こりを根本改善します。