猫背・姿勢矯正について
このようなお悩みはありませんか？
- 背中が丸まっている姿勢が気になる
- 年々猫背がひどくなっている気がする
- 肩や背中に常にハリを感じる
- 実年齢より老けて見られがちである
猫背になる原因
猫背とは背中が丸まり、頭が肩より前にでている姿勢のことをいいます。壁を背にして立った時、かかと、お尻、背中、後頭部が自然と壁につくことが理想的な姿勢といえます。
猫背になる主な原因としては「日常生活での姿勢の悪さ」が挙げられます。長時間パソコンやスマホの画面を注視していると、背中の丸まった猫背の姿勢で固まってしまうことが挙げられます。
猫背のデメリット
猫背になると見た目が悪くなり実年齢よりも老けて見えてしまいます。それだけでなく、呼吸が浅くなる・肩や首のコリ・頭痛・眼精疲労など様々な症状を引き起こす原因になってしまいます。
いろは鍼灸整骨院の猫背・姿勢矯正
当院で行う猫背・姿勢矯正では、【肩甲骨はがし】を取り入れております。施術前にAIシステムで姿勢の状態を見極め、ストレートネック・巻き肩・背骨・骨盤の全てを整えていきます。初回の施術後から、呼吸が楽になる、背中が軽くなる、腕が上がりやすくなる等の効果を実感できると思います。更に効果を持続する為に、インナーマッスルの強化も行います。
ただし、原因がその方の生活習慣にあるので、一回直したらずっとそのままというものではありませんので、週１回の施術を計１２回行うことを推奨しております。施術終了後も姿勢を維持する為の、運動・セルフケア指導も行いますのでご安心ください。
猫背・姿勢矯正の料金について
初回：８，２５０円
２回目以降：５，５００円
治療時間は、約３０分で整体＋猫背・姿勢矯正を行います。
